君武大陆昔日的天才少女凤舞惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。与此同时，现代宅女、中医专业大学生孟媛因游戏意外进入这个修仙世界成为了废柴凤舞，并与君武一族圣子

民国初年，某地五湖镇，涂山门掌门黄风大仙，因私仇而施法，驱动邪异蝗灾，攻打青鸾门及所在城镇。青鸾门祭起法器抵御遭人破坏，为救阖城百姓，青鸾门当代传人被迫自尽以求重伤黄风，留下一子赵四海。 数年后，以私

千年前仙妖大战，妖王“白泽”落败，其身毁但元神未灭，千年过去，封印在青鸾镜碎片中的妖王元神即将觉醒。为了天下苍生，仙界弟子慕清前往妖界半步多寻找青鸾镜碎片。

外表平平的京城小姐蓝小鱼，总被芝麻官父亲逼着各种相亲，但她心里早有所属——她一直暗恋着京城第一美男太子尉青。一次意外让她与青鸾会的顶级杀手迟靖宇灵魂互换了，蓝小鱼成了武功过人的绝世高手，代替迟靖宇偷偷